主题：【原创】练内家拳真的必须“欲练神功，引刀自宫” -- 黑布林
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复 常识啊
先一只腿再地上滑出半步，然后突然收缩大腿和臀部的肌肉（这时候人就会往前一弹）。重复几次这样就清心寡欲了是吗？？
不过想不通为啥一收缩人会往前弹？不是往上吗？
ps你给的博客打开啥都没有啊??
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🙂^_^ 练不好瞎练 jet 字34 2007-07-26 10:05:35
😥没太看明白，能仔细讲讲吗？？ simplyred 字26 2007-07-25 05:21:09
🙂-- 系统屏蔽 --。
🙂你的意思是不是
🙂-- 系统屏蔽 --。
🙂那照这样说更简单了， simplyred 字30 2007-07-26 03:13:27
🙂-- 系统屏蔽 --。