五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】内家拳为什么爱嚷嚷“气沉丹田”? -- 黑布林

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家园 体腔内有气体吗?

河里有学医的大拿能解释一下吗?我记得好象没有气体的

所谓的“气沉丹田”应该是腹式呼吸的感觉吧,实际上是肺扩张后挤压隔膜,迫使腹腔器官下降吧?

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