五千年(敝帚自珍)

主题:【讨论】跟踪600540-一座篱笆三个桩 -- 孤舟一叶飘

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家园 大概是微循环不很好

我是很怕冷的,偏偏老是觉得空调间空气不好,所以又很爱开窗,屋子里也不爱戴手套,所以时时搓手,是不是某种意义上也认为加强了微循环所以不长冻疮了

小时候我脚上长冻疮的,记得我们学校每天早上要跑步三千米,当然出脚汗了,然后冰凉的捂一天,就长冻疮了。

上大学之后,每天晚上都暖暖的泡脚半个钟头,好多了。夏天也不要拿冰凉的水洗脚。

还有食补,如果每周都吃羊肉狗肉红枣之类的,肯定会好一些。可惜说起来容易做起来难,我自己也做不到每周都吃的。所以我仍旧很怕冷

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