五千年(敝帚自珍)

主题:造反啦,发美女图啦 -- 呆鹅

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家园 是呀是呀,其实节食有害无益,尤其是对脑力劳动强度高的

小子确实见识过一些飞机场白妹,一开始觉得很惊讶。您说得对,关键是吃什么,而不是盲目的减少,只算卡路里,只看体重数字。关于体重数字,这是小子一向觉得非常荒谬的一点:骨质和肌肉组织变紧密,这点对于增重的贡献显然比皮下脂肪堆积要快的多,再说脂肪只要堆的是地方,又何妨?过高强度的体育锻炼加营养不充足(可能还经常晚睡),这不折寿嘛。

另外记得看过研究结论,脑力劳动真的也挺耗能的。再者,女性还不得不有规律的损失大量血液……

不过小子也挺喜欢吃木瓜的,鹅兄可知此物对男性有何好处坏处?

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