主题：【讨论】什么叫阳虚？什么叫阴虚？ -- 九霄环珮

体现在物质的平衡，和功能的平衡。

比如维生素需要维持平衡，所谓上火许多情况下是缺少维生素。当人体在极端情况下，精神紧张，神经绷得很紧，或者某些活动相对应的神经兴奋，在这一类情况下，身体为了满足这种特别的需要，就需要高度消费身体储存的各种物质资源，比如维生素，矿物质，各种酶，各种营养物质等等，在中医里也就是所谓“精气”等等。相反，心平气和就避免了大幅度的尖峰式的物质需求，从而降低了生理系统发生紊乱的可能性，所以从这个意义上说，心态平和是有利于养生的。

物质的产生／积累和消耗是和身体的功能相伴相生的，相应的功能失去平衡无非是过于亢进或过于疲弱。

阴和阳（名词）应该是针对生理／病理的具有对立意义的活动，功能，形态等概念的总括。而虚／盛（形容词）则应该是对这些活动／功能／形态的一种相对于正常状态的定性的评估。阴／阳／虚／盛可以是泛泛而谈，也可以是针对具体的一个脏器而言。到底是什么意思，我在主贴没有下定论，这里我也下不了。随便下结论不是科学态度；模棱两可，含含糊糊，不求甚解也不是科学态度。

中医里的肾，情况比较复杂。不能简单地把中医的肾和现代医学的肾等同起来。也许可以这么说，中医的肾，兼有肾，肾上腺，生殖系统，还有一部分神经系统。

以下只是随便聊聊，不要当真，付之一笑即可：

“肾阳太盛，肾阴太虚”：是否是因为近期经常性的神经紧张／兴奋（肾阳太盛）而导致体内相关的物质资源储存出现一定的透支（肾阴太虚）。也就是说物质的消耗大于物质的补给。也可以说是精神／神经性忙碌超出了额定的范畴而没有得到足够的休息。

“肾阳太虚，肾阴太盛”：这个似乎不太好讲。肾阳太虚应该是与肾有关的功能疲弱，我感觉在这种情况下通常应该也存在“肾阴虚”。而且，按照阴阳的哲学思想，很可能就是经历了“肾阳太盛，肾阴太虚”之后而出现“肾阴阳两虚”。中医的思维经常就是这样的。

再重申一下，以上只是随便聊聊，绝对不是说雪个你的身体有什么虚不虚的。

总之，我觉得，中医的理论告诉人们的大道理无非是提倡平衡，避免各种过分的行为（过分劳累，过分兴奋／紧张/忧虑／恐惧/愤怒，偏食，暴饮暴食，宿夜，酗酒），避免不适宜人体的各类环境（寒，热）和邪气（细菌，病毒）等等。

中医的一些具体治疗措施（除了中药）也许也是值得参考的，但是都需要在现代科学的框架下进行验证。

所以，相对于那些“废医验药”派，我主张“验医验药”。

借你的话题，又多说了几句。