五千年(敝帚自珍)

主题:小河沿之 锻炼堂------ 1, 介绍一种简单的测试方 -- 虽远必诛

共:💬38 🌺48
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 送花兼提问

有没有说上上下下的速率要至少是多少呢?还是按正常的上楼梯下楼梯速度?

我性子比较急,动作偏快,会不会因此影响心率?

请虽远老师回答。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河