主题：【原创】跟风，贡献个我自创的防治感冒小方法 -- 黄叶止啼

首先要在感冒初起时自己要能够发现，要不病一发展下去，小法子用处也不大。我平时一感觉自己脖子累累的，从颈后一直胀到后脑；两眉内侧也是酸酸胀胀的疼时，我就知道自己感冒了。（注：凡见头疼、发热、恶寒、腰项脊强者均适用本方法。）

得知感冒后，第一个动作，是双手掌心相互搓热后，在使劲搓双耳。务必使把双耳也搓热，最好能够把整个头部也感到热起来。这时手上最好是指甲没有剪平。第二个动作，就是用指甲用力从额头向后脑、颈部使劲梳过去。让整个头热热辣辣的，身上有点微汗就说明做到位了。一般到了这个地步，感冒基本上就被中止了。然后在这几天里，最好时不时都这么做一下，以巩固疗效。

这个方法我百试不爽。从中医的角度来讲，感冒初起，往往是风邪犯表。机体是畏寒，无汗。耳属肾，双手搓耳可以激发肾阳。头为“诸阳之会”，颈后为太阳经循行之处，故指甲刺激头后颈，激发太阳经阳气。取微汗者，邪在表者，可汗而发之。

• ※ 西河文萃 第24期 2009年7月1日 ※补