主题:【原创】评说十大流行健身方法(重新配图) -- 老平
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复 说几句
其他运动是足和别部分的杂合,而太极拳主要由足上来,越纯越功夫好.我可能写得有点撩草,影响理解,因为我不得已还在用微软拼音,打字费力.
1.只考虑功能,活塞对应横膈膜,这点不必争论对错,我们当它是独门秘诀.我讲丹田而不是腰是因为丹田是内气(混元气)之源.
2.判断要靠听观感三合一,听劲,观心,感气,会者不难难者不会.如果和外界没有感应那就无从谈起.但是我们可以起码思考一下,一个人上一点的力量那里来?如果是传递,只从一个地方传递吗?如从不同地方来,或从一个地方来而受多方干扰.那么这万千的组合会有一种是最合理吗?
我对说法没有成见,只要能联系实际,自圆其说,都可以接受.
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🙂太极拳是中道 2 五磊山 字918 2009-09-22 04:32:49
🙂说几句 2 聚藏 字659 2009-09-23 03:01:47
🙂传统要分析着看,健身要先保证养身。 1 freesong 字180 2010-11-18 04:34:29
🙂不怪不怪
🙂当年老师对我说,人体力量源自脚底摩擦力。 2 freesong 字190 2010-11-22 23:30:29
🙂送花再送气 1 五磊山 字40 2009-09-15 07:16:38
🙂谢谢。练瑜伽的看了可能不大高兴。 老平 字0 2009-09-15 20:00:50
🙂瑜伽我一直再练 东东湖 字212 2011-10-16 03:13:27