五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】太极物理学之一太极拳其实并不慢 -- 五磊山

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家园 只讲意念呼吸太笼统

一般“念”是不需要的,单用意字不习惯可以加个“境”,“境”有三维立体的味道。用意不用力不是说说想想就可以了,比如出一题:让自己的根和对方的根“意”相接,我看现在的太极家没有几个可以做到,即便是他教练了几十年的“用意不用力”。呼吸也如此,内经讲肺主皮毛,太极拳要求皮毛要攻,鹰虎熊豹的背毛炸开做不到,皮毛能若有所主那是必须的,那时的呼吸是如何静的威风,无形的可怕,才知道呼吸之功也不是一朝一夕心有所思就可以了,所以最后还是要如上一般慢慢来。

愤怒的一拳,如果你的脚不愤怒,你的脚愤怒了,你的屁股不愤怒,你的屁股愤怒了而你的背不愤怒,实际上你愤怒的有限,得不到愤怒的效果那是必然的,因为你百分之八九十其实没有愤怒。同样如果歪斜偏执的外形,而拥有平平的心,那种“和”现代人不叫平和而叫泥和。

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