五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】普通感冒能治吗?送给无知的人们 -- 虽远必诛

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家园 这个方法其实不错

关键是知道个人合理的热量摄入量的数值,有专门计算公式。

在热量相当的条件下,吃肉(脂肪)比吃淀粉转化成能量要慢,这就减少血脂的快速积累。

在极地生活的爱斯基摩人主食是肉食,也没见到他们肥胖和得心血管病。

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