主题：各位对中泰拳王争霸怎么看 -- 只爱你
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就说说偶知道的吧。
其实也挺像竞技散打训练的。
平时打沙袋，长跑，想象训练，模拟对战等等。
不过依照门派不同可能有些区别。
比如太极之类的内家拳里有推手的训练。
硬气功之类的有抗打击训练……现在很多武校都较这个。
还有些训练就是桩功比如马步什么的训练。
要说和竞技武术的最大不同那除了招式外可能就是在肌肉的训练上有很大不同。
以前听练意拳的人说过，一般不练举哑铃之类的东西，因为练这个影响发力，按照国外的一些说法就是练哑铃长屈肌，光长肌肉不涨爆发力，练伸肌才对格斗来说更有优势。
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🙂你是想说世上本无“高手”，所以磨练身体毫无意义？ 飞马 字316 2010-01-10 20:31:28
🙂偶有说民间武术不训练嘛？ 异端审问官 字584 2010-01-10 21:56:16
😄哦，原来民间武术也训练啊，不是光踅摸“实战”咋踢人鸡鸡啊 飞马 字138 2010-01-11 06:48:54
🙂民间武术的训练啊
🙂懂了吧，你嘴里的所谓“高手”，不过就是二流散打选手 飞马 字368 2010-01-12 07:27:58
🙂你说的话也适用于你所说的。 异端审问官 字422 2010-01-12 22:32:05
🙂呵呵，你先找几个能打过省队散打运动员的民间高手来瞧瞧吧 飞马 字240 2010-01-13 10:24:29
🙂找借口的是你 异端审问官 字819 2010-01-13 23:57:33