五千年(敝帚自珍)

主题:熊的失眠(一) -- 花大熊

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家园 打坐的休息效果还是没睡眠好。

不过这只是我的个人体验,可能兄台的打坐休息效果比睡眠好。呵呵。

对中学生不推荐打坐,我的O型腿就是这么来的,郁闷。

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