五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】见闻:太极拳也要练站庄 -- 老平

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家园 只是和你讨论,不敢称指教

据说技击桩与养生桩很类似,只是手的高低不同。

养生桩的手高不过眼,低不过脐。技击桩要更高一些

各人自有缘份,农狗曾经站过形意的六合桩和熊桩,也站过鹤形,但觉得能够坚持的还是太极的先天桩。当然,我站的肯定都不是技击桩,要论打架,俺是不行滴

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