五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】细说站桩健身的身形要求 -- 老平

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家园 桩可是个好东西

特别适用于现在腰椎病困扰的年轻人,用心过度心气不足,供血量不足的用脑一族。

请教一下老平,站什么桩比较好点?

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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