五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】每一个爱中国的人都应该买一本《天地九重》 -- 佛之战国

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家园 【原创】每一个爱中国的人都应该买一本《天地九重》

老妈来美前,我专门打电话让买的。看的我满眼是泪。

我们民族前进的每一步都是那么的惊险、那么的动魄。

当年神舟返回的时候,我还很不屑地面人员一拥而上的混乱场面,看完杨利伟的书才明白,当飞船返回后任何一个在场的人都是不可能抑制自己的狂喜的,可能只有杨利伟是冷静的。其他任何人都无法遏制那种喜悦和激动。

看了《天地九重》,明白了,真是一本好书,通篇浸透着民族的自豪、沉静、喜悦和惊险。是一本可以给自己孩子、孙子以至于几百年后都可以感怀遐想的好书。

中华民族的大气、努力、细致、纪律等等等等的优点都浸染在这本书的文字里。

推荐给大家,尤其是我们这些外籍华人。

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<附太空人食谱一份,充作字数:

  (周一)

早餐:莲藕瘦肉枸杞粥、金枪鱼、酱鸡胗、葱花脆豆腐、西芹花生、糖醋大蒜、辣白菜。

午餐:红烧大黄鱼、小炒牛肉、海带炖排骨;韭黄炒腊肉、海米冬瓜、砂锅娃娃菜、银耳鸡蛋汤。

晚餐:水煮泥鳅、红烧鸡块、酱炒肉丝、腰果虾球、香芹炒肉、蒜茸木耳菜、百合莲子汤。

  (周二)

早餐:二米粥、麻辣肉皮、酱鸭脖、辣炒绿豆芽、三色杏仁、红油豆腐丝、素炒藕片。

午餐:姜汁大闸蟹、葱爆羊肉、辣子鸡肝、木须肉、松仁玉米、辣炒莴笋、酸菜豆腐汤。

晚餐:清蒸武昌鱼、虾仁炒鸡蛋、红烧咕噜肉、草菇烧肉片、肉末豆干炒青蒜、酸辣圆白菜、三鲜汤。

(周三)

早餐:醪糟鸡蛋汤、陈皮牛肉、哈尔滨红肠、三色腐皮丝、美极瓜条、素炒圆白菜、青椒土豆丝。

午餐:锅子墨鱼仔、花江狗肉、啤酒鸭、银耳炒肉丝、青椒鳝段、小炒奶白菜、胡萝卜汤。

晚餐:家常海参、辣子鸡、姜汁刀肉、榨菜炒肉丁、香辣豆角香干、炒油麦菜、菠菜丸子汤。

1.每餐水果:苹果、梨、橙子等。

2.每餐主食:面条、米饭、馒头等。

3.中晚两餐:建议多加入窝头、玉米、红薯等粗粮食品。>

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