主题：【原创】一个蹲墙治口臭的故事 -- 老平
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比如，跑个八百米，心跳会很快，呼吸也很急促。但是蹲墙几十下，心跳也会很快，但是呼吸却不会像跑步那么乱。
以前从哪里看到过，说这种心跳快但是不打乱呼吸节奏的是有氧运动。不知道对不对。
我个人的感觉。蹲墙练的是躯干的肌肉尤其是深层的肌肉。而普通的运动多会活动四肢的肌肉。站桩也是一样。这应该是一个原因。
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🙂蹲墙与护肝，只能谈现象了 老平 字134 2010-05-11 04:03:19
🙂蹲强很神 空中阁楼 字112 2010-05-17 19:58:18
🙂这个需要进一步观察才能下结论。 老平 字0 2010-05-17 20:01:58
🙂我觉得蹲墙和一般的运动不太一样。
🙂献花获此法，俺也想去试试。谢啦 一的W一 字0 2010-05-07 07:13:36
🙂咨询您两个问题 拔剑 字133 2009-12-18 00:00:55
🙂建议降低难度。 老平 字18 2009-12-30 23:13:17
🙂蹲墙是什么？ 十年一觉 字0 2009-10-12 08:22:48