五千年(敝帚自珍)

主题:【求助】五行蔬菜 -- 曾澈

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家园 多吃各种种类的蔬菜没有坏处

人类老祖宗就是这么干的,后来因为农业的关系,种类才受到了限制。

确实很多病和偏食有关,多吃菜少吃肉,多吃各种种类的菜的原则对现代人一般来讲是没错的,菜也不用炒,煮或者凉拌就好。

五行那个是老祖宗的东西,无非是个解释的法子,是个老习惯,有人非要拿这个出来说事也没必要。不过商家宣传的时候总要说一套理论出来,给半懂不懂的顾客信心,虽然这一套中西医结合的说法漏洞太多。

所以多吃各种种类的蔬菜是个好主意,但这个自己买菜的时候注意点就行哈

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