其他时间打羽毛球,跑步,游泳。
体重没怎么减,肚皮小了一点。
压缩 4 层
😨谁?! 1 容易 字288 2009-07-17 10:48:41
🙂现在还练这个吗? 燕庐敕 字38 2010-05-25 00:51:33
🙂呵 2 容易 字178 2010-06-03 15:36:37
🙂现在每周练上一两次,每次50个
🙂很棒呢 2 容易 字279 2010-06-04 14:51:53
🙂俺要是别的运动都不能做时,就用这个替代方案 燕庐敕 字32 2010-06-06 21:14:55
🙂我也在练 老马丁 字124 2009-07-15 16:50:35
🙂嘿 容易 字402 2009-07-16 18:18:04
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