主题：【原创】世界杯之后 扯一下野蛮体魄和走出亚洲 -- 马前卒

回想起来我自己都不信：直到我上研究生院，唯一见过的接近专业水准的 足球训练只有一次！那是大约初中的时候某同学的亲戚一家人来过年(或者应选省队)，里面老爸大约是专业足球教练，白天就在一片水泥空地上教孩子如何传球和如何防对方带球过人，就这么两个基本动作。才明白足球并不是凭跑得快和块头大。

还有来自我本人的锻炼体会。整个青少年阶段我的长跑都不行。虽然其他也不怎么样，但好歹都能达标，个别还弄个良好。唯独长跑，都闹出心病了， 从来没能完成三千米。只有到美国以后参加一个马拉松业余俱乐部，通过严格(而不严厉)的计划和简单有效的指导，只用两个月训练我就跑完半马，四个月后跑完全程！什么指导呢？简单的很：鞋袜衣裤、步伐、呼吸和跑速、饮水和饮食、自我保护，加上风雨无阻地跟着教练跑。这些最基本的长跑事项，从前在国内从来没有人向我系统而清晰地讲解过。

所以我以为体育运动的普及和提高，至关重要的一点是如何把专业训练知识和技术有效地传播给群众，使之不必盲目地从头摸索和大规模地低效重复。而我认为这两个现象是中国足球至今不能建立群众基础的主要原因。