五千年(敝帚自珍)

主题:【整理】《阅微草堂笔记》中关于武术的几段记载 -- 重重无尽

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家园 我觉着可能说的是不同阶段

“明白前”和“明白后”,或者“明师指点前”和“明师指点后”。

以我练太极的体会来举例子,武术在学套路时有个概念叫“盘架子”,就是师傅一遍一遍掰你的手、脚、身形到正确的位置,以得到最佳的劲路和技击方位。有时候位置就差几厘米或者角度差几度,劲路就完全不对。一个动作练不对就不教下一个。所以传统学拳,常有几年学不完一套拳,但已经出功夫的事。现在是一个月一个速成班,还有函授的。

我初学太极的时候,曾有人告诉我,你练一千遍就明白了。幸好没有照他说的做。正确的动作,做一千遍就理解了,而且可能功夫上身了。错误的动作做一千遍,就该受伤了。看过一个调查,国内公园里练太极的,五年以上,膝盖出毛病的能有50%。一下蹲咯噔咯噔响,还美其名曰“太极膝”。这样下去只能等着坐轮椅了。我当时的办法是,老师教完一个动作,回去查所有的书和录像资料,反复比较体会,直到把老师讲的劲路真正体会出来,才正式开始练习。

佛家也有“悟后起修”的说法。所以我觉着“所谓神技,唯手熟尔”说的是得明师指点之后,或者说“得法”之后的事。在盘好架子之前说手熟只能是野狐禅。这就与老兄说的不矛盾了。

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