主题：【原创】自学游泳体会 -- NTLS

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  • • • 🙂送花! 关于转身, 是这样开始练习的. 2 NTLS 字470 2010-08-29 21:31:07

        • 🙂这翻身练习真不错 soarman 字361 2010-09-24 09:14:13

    • 🙂我对自由泳的 换气总是掌握不好 婆娑罗 字58 2010-08-26 21:16:08

      • 🙂换气是整体转身和推水动作的一部分

    • 🙂感觉"要点"没抓住要点 24 藏猫猫 字903 2010-08-26 16:33:48

      • 🙂送花、 老调重弹 字76 2010-08-26 22:27:35

      • 🙂手出水后还是沿直线到入水点 NTLS 字259 2010-08-26 19:33:39

        • 🙂呵呵，我那句话有点调侃的意思~ 1 藏猫猫 字514 2010-08-26 19:54:52