五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】今天刚刚参加了非诚勿扰的面试1 -- 说了就走

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家园 真正的心理咨询,心理治疗根本就不是那么回事

真正的心理咨询,心理治疗根本就不是那么回事。

尽管我是做这一行,但是我没推荐你去找心理咨询,因为现在有很多根本算不上是心理咨询,也很容易误导人。

其实说白了,就是一个自我成长的问题。如何去认识自己,如何去完善自己。如何认识生命,如何认识生活。

成长起来,心理咨询是一个途径,读万卷书,行万里路也是一种途径,坐禅修佛也是一种途径。在俗世里起起浮浮,摸爬滚打也是一种途径。

只要让自己的心静下来,用自己的心参与其中,读一本书,喝茶,做饭,种菜也是种修炼。

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