五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】童子军独木舟漂流旅行(1) -- 东湖珞珈

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家园 自由泳在抽筋方面的风险也是比较大的

真的抽筋了要处理,仰泳可以说是必不可少的

至于负重拖东西,在岸上俺已经干够了,下水玩玩儿的时候咱坚决不干。

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