主题:道家武功学习记 -- 长河落日圆
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复 过程三,对练
大师傅对武术的认识用一句话来概括,武术就是战场上用来杀人的方法。练武的目的就是要搞定别人,技击是武术的最终目的。所以他这里不教花架子,直接就是练内力,教打法,我在他这里学到第四天就开始教我一个摔法,跟他搭上手是感觉他双手像两个铁棍,不管怎么反抗挣扎,总是被他的双手控制住身体,最后就是倒地,对练的时候强调要以腰发力,要注意练一个转腰的动作,这个动作练下来,呵呵,我发现如果对方不是练过的话,我真可以在半秒之内把人摔在地上,更有趣的是,我把我女儿,7岁也带过去玩,他们教她跟我一样的摔法,但是脚上又加了一个细节动作,回头来跟我玩,发现摔起来更有效。
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🙂没有,一个电视台播放的,当时电视台也搞忘记了,好像是中央 80后30 字5 2014-10-31 05:32:30
🙂节目叫什么名字? 堕落有罪 字0 2014-11-01 07:42:25
🙂过程三,对练 23 长河落日圆 字882 2010-11-29 00:41:05
🙂过程四
🙂哈哈,再次请客:花宝到你家帐上啦,cococal cococal 字0 2010-11-29 00:48:48