五千年(敝帚自珍)

主题:【读《易经》心得】观卦:如何树立榜样,驯服人心,凝聚意志 -- wqnsihs

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家园 不要以降糖为第一目的

非常赞同!糖尿病是人体不能有效吸收食物里的糖分,让它很快代谢掉。如果以降糖为第一目的,过分节食,人体会更缺糖分,会受不了的。

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