五千年(敝帚自珍)

主题:【读《易经》心得】观卦:如何树立榜样,驯服人心,凝聚意志 -- wqnsihs

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家园 戒烟戒酒多清淡少油腻

家中有个老人,糖尿病22年,离不开烟酒荤还不爱吃菜,终于转成了胰腺癌,前不久刚去世。(他当年的糖尿病就是过度劳累诱发的)

现在全世界的糖尿病都在增加,这个是富贵病。美国遍地的大胖子,相当多都是糖尿病。IT民工交的税很多都是用在这方面了。有个同事糖尿病20年也没有什么并发症,前年还做了心脏手术,恢复的很好,活蹦乱跳的,什么事没有。事在人为,看来控制的好也没有什么大问题。

保重身体,不能拼命了。当个好教练,把知识和经验传承给年轻人,指挥他们冲锋陷阵去吧。

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