主题：请教 -- 葡萄
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损伤，并清除体内垃圾。
长时间熬夜可以通过期间多次短时间打盹来部分恢复精力。但和正常睡眠相比，要以身体的损伤为代价。
短时间的突击熬夜尚可，长期熬夜的结果，是以大幅度缩短自己的职业生涯为代价，因为未老先衰，人到中年就可能会因体力精力无法支撑自己的智力活动，不得不提前下岗。不划算。
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压缩 7 层
🙂... 8 葡萄 字0 2011-05-17 20:05:48
🙂做这行的确累 爱上鱼的猫 字155 2011-05-18 07:17:04
🙂怪不得操盘手都是未老先衰呢 3 范进中举 字266 2011-05-17 23:45:54
🙂睡眠的作用是修复白天身体组织在进行各种生理活动过程中的
🙂睡眠作用人类现在还没有完全认清 1 范进中举 字0 2011-05-18 02:40:29
🙂绝对如此 1 范进中举 字28 2011-05-18 02:39:26
🙂大开大合后 1 等而下之 字159 2011-05-17 22:27:52
🙂请问不能再深入一点点说吗？ 雪之駅 字28 2009-11-24 04:37:30