五千年(敝帚自珍)

主题:西北纪事 -- 契毖何力

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家园 哈哈,这个说法不好说。因为高原反应主要是心肺的呼吸和血液

反应,低地身体看上去还不错,这方面平时受不到检验,到了高原可能调整起来幅度大,而身体偏弱的调整幅度小点,反而显得反应小。

一般适应要一周左右,过了就好了。

到高原运动幅度要降低。

绝对不要感冒,否则将很容易引发肺水肿,直接洗白。

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