主题:道家武功学习记 -- 长河落日圆
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复 道家武功学习记
有比较多的朋友发短信问如何学这种功夫。说是看完了这些帖子后觉得这可能是个有真材实料的武馆,一般这些朋友都是年到中年,有三高或身体欠佳。跟我的性质差不多。这里我统一回答一下各位朋友的问题。练这种功夫对身体是有好处的,以我的经验,初期站桩一两个月左右,然后动桩,然后双手拉的那个静功,如果你认真练的话,两三个月下来会有非常好的变化。尤其是静功,效果最好。不过在我们这批里面,师傅也不是所有人都教静功。
所以如果确实有要求想改善身体的话,建议能来佛山工作一个月,每天晚上去武馆练习,初步入门之后可以回去,不过也要保持半个月或一个月过来一次武馆练习。当然一周一次最好。如有这种条件,一年下来应该身体是没问题了。
如有这种安排,可联系我去武馆练习。当然,学费是要交的,这是个正规武馆,要交税的。
当然师傅可学的东西很多。呵呵我现在想学点其他的东西。不过对于我们这些中年人来说,身体健康,精力旺盛就行了。如果是这个要求,像我这样三天打鱼两天晒网的练一年。学到静功的初步就行了。
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🙂内功高手是不是眼睛会放光? 2 凡影随风 字541 2012-01-03 12:20:32
🙂你压根就不知道内功是个什么玩意儿 1 白羊王 字64 2012-03-23 21:44:58
🙂风水 14 长河落日圆 字1019 2011-11-29 03:57:41
🙂回复咨询
🙂已短信求联系方式,谢谢 破鱼 字0 2012-03-22 09:23:44
🙂晕啊,在佛山,我曾经在佛山工作过,军桥附近经常去转悠滴 1 柴门夜归 字54 2011-11-05 02:37:51
🙂呵呵,其他地方变化大 2 长河落日圆 字68 2011-11-05 11:07:59
🙂迁馆 7 长河落日圆 字661 2011-11-02 11:53:46