主题：我的学习中医心得，兼作有限的中医知识普及 -- 金书

对于病，有多种多样的解释，我倾向于这样的说法，病，是凝固的情绪。

人的情绪，如同掺了颜色的洗澡水，反复冲刷着人的身体和心灵，久之，形成习惯，就是人的性格和命运。所以，察言观色，可以了解一个人的后天身体情况。在不能面诊的情况下，推八字可以知道一个人身体的先天情况，做为综合诊断的参考依据。同样的，一个人的家庭，思想观念，也都可以做为参考。

就我所了解的中医来说，中医善治未病，也就是未发生的病，不善治已经表现出强烈症状的病，即所谓的不治已病治未病。有人认为这是借口，或者是玄乎其玄，或者是自我圆谎，这些都是可以理解的，我以前也是这样认为的，直到我的亲身经历改变了这种认知。

我今年40多岁，单位年年体检，未曾发现什么问题。然而，随着年龄的增长，发现自己越来越累，越来越烦躁看文件前面看完后面忘记，不如意者十之八九，耐心耐力越来越差，缺乏勇气和毅力，记忆力越来越差，沟通理解越来越差，皮肤开始长斑，白头发越来越多，身上的关节有些变得僵硬。这些情况，天天困扰着我，亲友能理解但是不能忍受。为什么会变成这样？

后来，经过高人的指点，先是每天早晨喝姜汤，晚上喝粥，然后，吃当归（吃当归后拉稀，而且吃什么拉什么，调理了很长时间），大约3个月后，感觉精力旺盛，精神明显平和，不容易生气了，后来经过滋阴，补肾，到现在两年过去了，记忆力，协调能力明显好转，身上的斑消退很多，皮肤变得滋润，体力活力改观，现在开一天会，能清楚的记得重点，脾气开朗很多，感情，生活都发生明显的改观。

这里要明确说明的是，我的经验，是不可复制的，这个世界的每个人都是独特而个性鲜明的，每个人的情况都不一样，因此，不存那些种种的是个人都有效的神丹妙药，也没有放之四海而皆准的道理和模式。我们每个人所经历的人生，都是为了学习或者取得某种经验而已。

由此，我知道了什么是中医的健康，中医的健康，是精神和身体完整的健康，是生活的完美和幸福，而不仅仅是身体检查没有毛病。

由我经历引发的思考，进一步在家人和朋友身上获得了验证，特别是小孩子，为什么闹，缺什么了，怎么补，慢慢变得得心应手，孩子成长的健康快乐，再不用吃西药挂吊瓶了。但是，成人情况就不太一样，相信的，有结果，不信的，身体的好转，被认为是自己努力的结果，呵呵，我开始理解鲁迅了，医身者必先医心。但是，看到那些不信中医的人，虽然有困扰，依然活的很充实，我感到自己热心的多余，为什么要把自己的认知强加于人他人？让别人自信的生活，何尝不是中医的圆满？