五千年(敝帚自珍)

主题:我爱跑步 -- 庄户人家

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家园 那个Brooks Adrenaline有啥特点?

俺也有类似的经历:

一般在跑步机上跑,膝盖疼。后来发现标准宽度的鞋对俺来说太窄,换成New Balance 4E的,情况得到极大改善。

也可能是因为膝盖以前受过伤,没热身之前总是有点酸,活动开了就没事了。但还是不能尽兴跑,一次跑个6英里,肯定开始疼。

NB的鞋用了2年,该换了。不知道换双鞋能不能有帮助。

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