主题：人艰不拆讲笑话之二 -- 骨头龙

我有一个切身体会到的道理相信可以帮到诸位，那就是做事要重视客观原因。

原来我上学的时候总被老师教训，老师让我做自我反省，我说了一通以后，老师冲我吼到：“多从你自己身上找问题！少强调客观原因！”

老师的怒吼让我逐渐产生一种误会，那就是客观原因并不重要，主观因素才是决定一切的，后来随着生活阅历的增长，我发现并不是这样。

这件事的底层逻辑是这样的：

人的意志力每天是有定值的，你早上起床的时候，意志力会被充满到100%，然后随着你开始一天的生活，各种阻力就会开始侵扰你，你每克服一次阻力，你的意志力就会被消耗一点，当你的意志力枯竭的时候，你就会崩溃并且妥协：“嗨，明天再开始减肥吧。” “啊，明天再看书吧。” “上Steam看看应该没什么大碍吧。” “这次就休息吧，下次训练再补回来。”等等。

其实意志力不是这么用的，意志力的作用和防弹衣很像。防弹衣的作用是当你不小心被子弹意外打中时，它有可能救你一命，而不是说你穿上这防弹衣就可以大大咧咧地往敌人的枪口上怼了。

意志力也是这样，它可以在你日常生活中遇到意料之外的阻力时帮你克服一次，而不是任由你把自己置身于阻力的风暴中让它帮你遮风挡雨。如果你这么做，你的意志力很快就会被消耗殆尽，然后各种阻力就会彻底地停滞你。一个本应拿着全额奖学金去斯坦福进修的俊逸青年，很可能会因此堕落成一个窝在沙发上，浑身堆满麦当劳薯条刷《文明6》的死肥宅。一个本应在外企得到晋升的白领，很可能也会因此堕落成一个由于业绩太差而不得不收拾铺盖的loser。

举一个直观的例子，我之前想要减脂，于是就特别注意减少碳水化合物的摄入，一日三餐都小心翼翼地避免吃米饭，馒头，面条一类的主食还有各种甜食，取而代之的是大量的蛋白质，脂肪，纤维素和水，这种饮食方式果然让我以非常快的速度把体脂率减了下来，也就半个月的时间，我走路都得双手插兜，要不然裤子就会往下掉。

可是后来不知怎的，我突然控制不了自己了，总是在各种场合下吃米饭，面条，可乐，冰激凌和威化饼干，然后身材又以肉眼可见的速度胖了回来。

我就忍不住琢磨，我这他妈是怎么了？怎么之前的习惯保持不住了？后来我灵光一闪，发现生活中发生的最大的一个变量是，我老婆出差回来了。