主题:【原创】养生漫谈:从分子层面、复杂系统理论到反脆弱哲学 -- 钓者任公子
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🙂一年以来,饮食大变,做不到生酮,只是有意低碳, 11 gglang 字890 2018-11-05 02:49:46
🙂三七、甚至二八开。饮食为主,运动为辅 钓者任公子 字60 2018-11-05 05:32:44
🙂运动时掉不多,但运动可以提高之后一天的基础代谢水平嘛 1 gglang 字0 2018-11-05 05:43:13
🙂恩,HIIT, 力量,可以长肌肉的行
🙂现代 “养生” 跟秦始皇的长生不老药,基本上一个意思 8 潜望镜 字601 2018-11-04 21:28:49
🙂老板,来碗五花肉! 48 钓者任公子 字9193 2018-11-03 10:12:12