五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第一周(2005 7 4 - 2005 7 10) -- 热血龙魂

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家园 厉害,老兄有成为大高手的潜力!

练功生活化!练功融入生活,生活既练功,练功既生活。这样做非常值得提倡!当然,前提是不要影响正常的工作生活。许多前辈大高手正是因为如此练功,才能化平常为神奇,练出超人的功夫!

兄弟练功的感觉都很好,我就不多说了。命门热好处极大,呵呵,赎我卖个关子,先不说明了。肩头感觉对,我当初松肩时练的更痛苦。坚持就是胜利!再说一个“傻瓜”站桩秘诀,呵呵,下桩之后只要舒服惬意,那就说明练的没错。呵呵,再吹一次小牛:没这样的效果,怎么敢说内家正宗?哈哈哈

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