五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周 2005 7 11 - 2005 7 24新兵版 -- 热血龙魂

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家园 孙禄堂师说

要想学好拳,站桩须三年

大意如此

这里的桩指得是三体桩

我还不明白怎么练法

好像风满袖兄已练了半年多了

应该颇有体会

目前我练龙兄的松静桩不到一个礼拜

已受益良多

愿大家互相勉励

坚持下去

即使不学其它

但此一桩也足以让我们受益

再谢龙兄

龙兄无私传道于网上

此举功德无量

不必理会他人的指指点点

更无需动气

潜心自修即可

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