主题：小时候的趣事回忆 -- 迷惑不解
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一指禅那个站桩还是有用的，前面一些热身的招式认真做，真热身，属于那种年轻人不耐烦，老年体弱挺合适的运动。
至于气感，咱是自个对着教材练的，没和人交流过，武侠小说看多了，知道这个走火入魔是个无法解决的大问题，既然这个没有这个顾虑（可能是教材给你的心理暗示），那就练吧。自觉站桩时间长点，比如30分钟后，确实对自身状态的敏感度上升很多。
养生个人感觉没啥问题，也没有特别的忌讳和难度，想象中的一指戳倒一个坏蛋是没指望了。
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🙂坚持下来也不会比随身带个把钥匙圈螺丝刀更有用啊 2 三力思 字165 2021-03-02 09:35:11
🙂呵呵，看来您是没有接触过“少林内劲一指禅”的 3 小泽珍珠 字314 2021-03-03 08:57:44
😄听你介绍，想起另一套被友邦惊畏的一指功法 三力思 字206 2021-03-03 09:15:23
😄你这个一看就不正宗
🙂我会告诉你们我买的是通背拳、翻子拳、披挂拳三合一 10 不如安静 字392 2021-03-01 10:57:44
🙂我当初有个小伙伴真练过 10 布隆施泰因 字174 2021-03-01 10:32:38
🙂我买的是《李小龙截拳道》 12 汉水东流 字235 2021-03-01 10:23:15
🙂很有同感！ 13 蓝色的远山 字1078 2021-03-01 07:54:32