主题：【求助】求问大伙有没有抑郁症患者？ -- 黄锴爱李莹
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晚上睡不着，那就睡觉前跑5KM，30分钟内完成，多出汗就对了。
运动才是产生多巴胺的有效方法，全天然，无毒害作用，就是需要毅力，嘿嘿。
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🙂亲身体验，上海零下几度比山东内地零下十几度还难受 2 迷途笨狼 字170 2021-07-09 10:20:15
🙂抑郁症要多跑步，每次5kM以上，30分钟内完成，多出汗就对了
🙂失之毫厘，差之千里 黄鹤东南飞 字114 2021-07-19 05:27:22
🙂抑郁症要吃“药”，但是要吃心药！ 1 xsslf 字168 2021-07-04 04:30:20
🙂简单的建议 13 月之回忆 字4733 2021-07-04 02:13:26
🙂涂鸦 1 月之回忆 字6782 2021-12-15 11:08:00