五千年(敝帚自珍)

主题:【求助】求问大伙有没有抑郁症患者? -- 黄锴爱李莹

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家园 世界上只有一种真正的英雄主义

“世界上只有一种真正的英雄主义,那就是在认清生活的本质后,依然能够热爱生活。” -- 罗曼·罗兰

现代社会来得太快太突然,人类其实还没进化到能适应这种复杂的社会,所以像焦虑这样的心理问题其实很难消除掉。我觉得《自控力》书中的观点可能更现实,那就是想法子和这样的心理问题一起生活下去,甚至能利用这样的心理。比如把“战或逃”反应转化为“挑战”反应。

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