主题：【求助】求问大伙有没有抑郁症患者？ -- 黄锴爱李莹

自从疫情爆发前几周回到美国，一直没能回去，主要的工作都在国内，只能通过网络联系，和国内的团队已经一年半以上没有直接见面了。

今天和团队开过会，已经快到国内晚上11点了，一个手下微信联系我说有事要谈。我考虑可能是还有一个多月需要和她续约了，就答应了。

微信通话开始，她果然提出和续约相关的一些问题，我都回答了。并且告诉她，一两周内会给她正式的答复。听声音她可以接受，但她还不愿意结束通话，说还有个人的事情想和我说。

我考虑了一下，同意了。

没想到她告诉我有病了。我问是什么病，回答说今年5月份去医院看病，被诊断重度抑郁症，医生给开了抗抑郁药物。我说应该早告诉我，你当时有什么症状？回答说整宿睡不着觉，感到不明的恐惧，经常无理由痛苦、哭泣，白天很疲倦没有精神（她一直以为和她的贫血相关）。我又问她现在是否在吃药？她说最近工作忙，常常忘记吃药。

我于是说些开导的话，发现没有什么作用。就换了个方式问她，在症状最严重的时候，什么是让她心里最难受、放不下的事情？她回答说不知道以前是否和我说过她父亲去世的事。我回答没有，还一直以为他父母健在。随后她开始抽泣起来，说明了原委。

她是离家在很远的外地上大学，从学校往返回家单程需要5天以上，大四年底时得知父亲肺癌晚期，但她当时忙着准备考研，没能回家。等到毕业后回家，待了不到两周父亲就走了。当时只有她陪着，父亲去世时眼睛睁得很大，极度痛苦，又说不出来。每当她回想起当时的情形，都难以忍受。

这还没完，她继续说，在父亲走之前几天，以为对父亲好，明明父亲吃不下东西，她还强制给父亲喂饭，让他极度痛苦。现在每当回想当时的情形，非常后悔，反复问我，是不是她当时不这么做，父亲可以多活几天？是不是她害了父亲？

我回答不是，仍旧打消不了她的心理压力。尝试用其他话语劝解，也没有作用。只好问她，你感到非常痛苦的是你父亲走时候非常痛苦，而你又很无助、无能为力，甚至感觉你做了对不起他的事情，非常后悔，让你非常痛苦，一个人闷想，越想越解不开，这是我看到的抑郁的原因。如果现在你有能力对类似病人和家庭做有帮助的事情，减少他们的痛苦，会不会同时让你心理好受一点儿？

她犹豫了一会儿，很肯定的说：是的。

我继续说，进入7月以来你非常忙，都忘记吃药了。但你忙碌的项目是否可以帮助像起父亲一样患癌的家庭？她想了一下说是。

我进一步说，这周你做了一个特殊病例。按照国内现有技术，病人是无法进行检查的。现在我们引进的新技术，虽然你只是辅助人员，但仍然起了主要作用，就已经非常明确地让病人了解是什么问题了，解决了困扰很长时间的痛苦。没有我们的努力，病人和家属还要多花多少钱和时间，才能确定？我们给他们减少了多少痛苦？

这时感觉她已经比较平静了。我继续说，如果你父亲还在，他肯定会非常高兴，为你非常自豪。现在你父亲已经走了，但用你实实在在做的事情，告慰你父亲，是否能让你心理得到很大的缓解？

说到这时她已经很明确地感谢我的沟通。我们继续聊了一会儿，结束前我给她总结：可怜天下父母心，做父母的勿论承受多大痛苦，都希望孩子在他们身后，一是能够快快乐乐地生活，不再承受他们的痛苦；二是能够帮助其他人缓解类似的痛苦；三是不希望父母承受的痛苦折磨孩子一辈子。你越努力加速项目的推进，帮助的人越多，你的心理压力就越轻。在我看来你没有必要继续吃抗抑郁药物了。

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我能够理解楼主的痛苦，但由于缺乏了解无法给与直接的帮助。希望通过这个分享，楼主或许能从做志愿者帮助他人开始，缓解自己的痛苦。