主题:人艰不拆讲笑话之五 2022年新楼 -- 骨头龙
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蹲,远古人类遗留下来的健康休息姿势。
对现代人类而言,除了躺平睡觉,不活动时最常用的休息姿势应该是坐。但对于采猎的远古人类来说,没合适地方坐,蹲和跪才是狩猎采集者最常用的休息姿势。
简单总结一下,哪怕你一动不动,光是蹲着、跪着都会产生低水平的肌肉活动,都比单纯靠椅子上坐着没啥肌肉活动好。即便是轻量的肌肉活动,那也可以改善人体的新陈代谢。如果你嫌弃跪的姿势不好,那就只是蹲着也可以。
目前已经有很多开发商开发出了相关产品,比如下面的蹲椅:
如果你在上班的时候有社交牛X症,省点钱可以这样:
或者这样:
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网评:最后那个姿势,就差下面挖个坑了。
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🙂转:遇事不决量子力学? 9 任爱杰 字3994 2022-02-28 17:36:12
🙂转:为什么蹲着才是最好的办公姿势?
🙂上班久了不是拉裤子里了,就是脱肛了 1 骨头龙 字0 2022-02-28 18:58:15
🙂不是说老外不会亚洲蹲吗 2 四方城 字18 2022-02-28 18:31:21
🙂其实会的 3 骨头龙 字339 2022-03-01 12:39:44
🙂转:“基辅幽灵”制造者 4 任爱杰 字500 2022-02-28 17:06:46