主题：【原创】朋友锻炼一个月道家气功，中度耳鸣变好。 -- 可有思考

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本来想说泥丸。但泥丸有两种理解，外在眉心之上，内在前脑之中，所以最后说的上鹊桥。注意上鹊桥本质是一个区段，最准确的说法应该是上丹田的外层。

就生理学而言，这个地方的确存在睡眠诱导区，即前脑基底部睡眠区，位于视前区和布鲁卡斜带区。前额叶也在这里，影响注意力和自我控制。

就个人来说，与其说是紧张，倒不如说是特别的专注状态。和日常的紧张是不同的。有点像眯眼的感觉，从中心向外扩散，成片。

通宝推：cheer,

作者对本帖的补充(1)

昨天没修改成功 -- 补充帖

「成片」改为：「集中注意力是凝聚缩小，睡觉是散开成团。」

大概是水滴和雾团的区别。

有趣有益，互惠互利；开阔视野，博采众长。
虚拟的网络，真实的人。天南地北客，相逢皆朋友