五千年(敝帚自珍)

主题:统计局最新数据。年轻人失业率18%,中国将来怎么办? -- llama

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家园 “焦虑”是这个世界上最无用无益的情绪

“焦虑”是这个世界上最无用无益的情绪

我能感受到你的深切的感受,因为也是年纪一把的老年人了,亲历过社会的复杂和人性的软弱。

而且我也能理解河里其他的一些河友的“激愤”,因为我也曾经有过“满腔热血”的青壮年时刻,直到现在还不“服老”,也仍在力求残烛“余热”!

在不同的时间和场合下,对于不同的交谈对手:可以口是心非、也可以心是口非;可以正语反“讽”、也可以反话禅“正”;可以和风细雨,也可以针锋相对……,这些都可能是有效有益的。但是只要把握有度,求真求诚,到最后都会让人心悦口服的。

我也想借机特别交流一下自己的教训和经验:

“焦虑”是这个世界上最无用无益的情绪!

拿自己来说,被恶梦困扰,已经是我个人的“家常便饭”了。老弱病残加上忧世忧民,日有所思,当然就会“夜有所梦”。

特别是现在世界上的好消息越来越“稀缺”,坏消息却铺天盖地,好像人人都不如意,个个都是怨言……。

再加上老年后,旧时光也往往会不时地重临思绪,梦境里那些“无情无奈无助无望”类的情节自然会频繁地出现。但是我每次在惊醒后,都会努力去感受那些“如获重生,庆幸和焕然一新”。这就是我个人应对“焦虑”的自制良药。

“焦虑”是因为对将来感到恐惧,是因为对现在没有把握,对过去没有自信。焦头烂额非常形象地表现了,“心态不正不稳”对保持“清醒的头脑”的巨大的破坏力……!

我们千万不要与“焦虑”为友为伴,一定要客观历史地去认识和应对这个世界,让信心和努力永远成为自己人生的主旋律。

好像又写多了,还是拿实际例子来结束吧。就拿大家都在担心和分析的“战争”来聊一下:

什么时候打,会如何打,打的结果如何?这些问题讨论再热闹,也不如实实在在地做好准备。有了真家底、真家伙、真技能、真胆量,小打大打也都会是自己胜利的结局,先发制人和后发制人也都能够把握在自己手里。

团结,沉稳,实干,一切都会好起来的。

通宝推:shyukyo,llama,
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