五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】自助习武手册之四――筋骨关 -- 一骑绝尘

共:💬41 🌺56
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 好啊,太有帮助了。

问一下,肩膀酸痛,是抻筋熬骨的效应吧?也就是松的过程,那么在松了以后,还会有酸痛吗?还是不断松,不断酸痛?

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河