主题：胡锡进最新贴子 -- llama

实际操作上，不管什么原因，真放开的话，建议：

1. 心态很重要，对病毒战略上要藐视，战术上要重视，否则天天担心，也会减寿

2. 如果你的年龄在45岁以下并且没有基础病，不需要担心，注意交通安全，良好的作息，健康饮食，勤洗手，多运动，避免人群聚集，估计都比防新冠带来的健康好处大

3. 如果你家有青少年，他们恢复能力很强，奥秘克戎对他们就是流感

4. 如果你家有老人，请让他们深居简出，戴口罩出行，避免人多聚集的地方。家庭聚会前可以请亲友专门核酸或抗原检测

5. 家里多备一些抗原检测，有症状自己测，图个放心，免得在外面被发现，强制隔离

5. 如果家庭成员被感染，优先居家隔离，非重症没有必要去方舱隔离。熟悉的环境，家人的陪伴是最好的康复良药

6. 邻居有居家隔离的阳性，多包容，通过烟道传播的几率很低

6. 新冠和流感没有任何特效药，自己储备一些解热镇痛和止咳的药品，这样不用出门扎堆买药

7. 老人常用药，比如降压药什么的，储备多一些，这样也不用出门

8. 还是心态，多陪家人，多聊天，多运动，生命的中心不该是防新冠。