五千年(敝帚自珍)

主题:大学新生日常记录:到底何为民主集中制? -- 给我打钱87405

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家园 新冠的事再说上几句

截止到今天,我的(直系)读者,除我闺女外,还没有人告诉我他羊了。

如果谁,接下来羊了,请记住:

病不大,但这是病。不要偏激的认为病不大=没病。

所以,不要一退烧就觉得万事大吉了。至少七天!得静养!

天冷,要注意保暖,非必要,晚上9点以后,早上7点以前,不要出门。

否则,好不利索,小病整成大病,追悔莫及。

治病不要总是依赖药物。

物理降温:用温水蘸湿毛巾擦身子,主要是腋窝和大腿根部。不要去模仿 电视,一块毛巾敷头上,那是镇痛用的!

自我按摩:1.按大椎穴,在哪自己去搜,特别容易找。2.按虎口穴。

食疗:1.葱白带须,煮水

2.姜片红糖,煮水

3.梨、老冰糖、百合、金银花,煮水

最后 讲一点经验之谈。我闺女从小到大就没去过几回医院,除了骨折,头疼脑热都是我给治的。发烧,最容易发生的时间是半夜,凌晨以后。

白天开始出现症状,晚上我就陪着她睡。这样,她身子发烫我能知道,可以及时给她降温。那会人非常困,但要坚持,2到3个小时,反复擦拭,体温就降下来了。

所以,谁羊了,有条件,找个人,陪着自己睡,半夜给自己擦,因为自己是不知道的!烧一晚上,第二天人都虚脱了。晚了。

没有条件的,睡前把东西准备好,准备一盆凉水,准备一壶热水,准备一个盆,两条毛巾,自己干。

温水的标准就是用手摸不热,手感觉到热就超过30摄氏度了。

不是天天谈人性关怀吗?是时候表现自己了。

找了个煮水的视频,还行,靠谱:

https://www.bilibili.com/video/BV1kV4y1P7sN/?spm_id_from=333.999.0.0&vd_source=36e257fa8c22676a0023d5362858c510

大椎穴定位,没办法,有的人太胖,连穴位都不好找:

https://www.bilibili.com/video/BV1q84y1C7qC/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=36e257fa8c22676a0023d5362858c510

通宝推:愣头兔,心有戚戚,
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