五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】请叫我杨过大侠!兼连话清瘟胶囊亲测 -- 陈王奋起

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家园 保温杯很重要

不要喝凉水,要慢慢喝温水,水不能喝太多,避免水中毒,但要细水长流,用温水温嗓子,帮助自身排毒润喉。到后期甜的东西,如喉糖、可乐、甚至糖浆都少吃,因为生痰。最后最有效的就是温开水,能更好带走积攒在喉咙的毒株。如果半夜起夜,就用温开水漱口,漱嗓子,也是帮助喉咙排毒。所以保温杯很重要。

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