五千年(敝帚自珍)

主题:【整理】新冠治疗及康复方法汇总(一) -- 一个农民

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家园 美国人吃米的,相对少而已

都有品牌的。

肉蛋奶蛋白质更多,营养更好,生病时吃有利恢复。

但也看得的病是否影响蛋白质消化。比如我得过次肠胃流感,症状上吐下泻,医生就说得这个蛋白质难以消化,不要吃蛋白质含量高的东西。于是就只能吃米粥,布丁(基本只是含糖的)等等。肉蛋奶不能碰。

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