主题：【原创】新手请问一个关于胳膊的问题 -- 风雨梧桐
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手悬空，肘微屈正是为了使肩膀往下坠。这时候肩膀不要用力往上抬，而且用力也仅仅是二头肌略微紧张而以。这时候肩膀放松，就可以体会松沉的感觉。
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【原创】新手请问一个关于胳膊的问题 风雨梧桐 字330 2005-08-24 08:41:50
我的体会
好体会！ 热血龙魂 字58 2005-08-28 00:37:10
😁回复梧桐兄 热血龙魂 字248 2005-08-24 11:37:47
谢谢龙魂兄指点，今晚回家试 风雨梧桐 字0 2005-08-24 23:20:15