五千年(敝帚自珍)

主题投票很多人似乎都觉得国内经济不行,到底为啥不行呢? -- 胡一刀

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    好上加好
    7/0
    稳中向好
    84/0
    不死不活
    64/0
    越来越差
    62/0
    自己晕菜了
    32/0
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家园 请教一个问题,

我这里有一处很费解的地方,冥想要求放松身体,但是集中注意力在鼻子呼吸这里,但是我在做的时候,发现,放松的时候,会导致注意力难于集中,这种情况怎么解决呢?

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