主题:东升西降:斯坦福博士应聘安徽乡镇公务员 -- 仕女

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家园 也聊几句“记忆力”

也聊几句“记忆力”:

我觉得,真正记忆能力超强的,好像应该朝这样几个方向去努力:

1. 永远不断地“选择性”地让自己的储存里的记忆获得“更新”:

通过比较和筛选,既要把具有新价值的东西存放进去,也要保留和重温那些具有连贯性和存在价值“久长”的老东西。

2. 让自己的学习和记忆保持“系统性”和“精确性”:

记忆的东西要有“结构性”的思路,要按照自己真正追求的、从事的和体验中的、现在和将来需要的等等,来佈局和安置;要把索引、路径、节点、分支和终点等都理清楚;要利用对比、对照、反差等方法来帮助自己记忆。记忆里的东西最好不要那些似是而非和模棱两可的,也不要那些效率不高的堆积,与其强记许多,还不如精记略许。因为纲举目张,许多东西是都可以再“回忆”的,只要掌握一定的规律、训练,提高技巧 后,任何复盘和复原等都是可行可靠的。

3. 让大海蒸发变成雨滴,让小溪再汇入海洋:

举例来说,每学完一门课后,都要把它变成一张纸,既可以在考前让自己静读一下,而在考试中则要能通过它,来应付那些千变万化的考题。每当做完一个大项目后,都要把它变成一个简述,给自己留个案例;但是在以后需要时,又能把它变化一下再铺展开来。要学习既能够把任何重要的建议、计划、目标、结果等都能用寥寥几句就概括出来,也能够说上几天,把全部的事情安排都弄得清清楚楚和明明白白……。要让自己的书架成为真正的信息库,如果知道在任何情况下和需要时,都可以非常迅速地能去查到,那些能够回答问题和提供解决的那一本和那一页时,就可以让自己的“记忆库”无限地扩大了……。

我写的,是学习过的那些各种各样的普通人的实践,也是自己的体验。

通宝推:zwx650,
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